寝心地の良い寝具にしたい

最近寝心地が悪くてすぐに起きてしまう私。
寝返りをするのも結構しんどいので、寝具を変えようと思っています。
最初は枕だけ変えようとおもったんですが、それではやっぱりあまり改善されないかなぁと。
なので、枕だけじゃなくて、色々と変えてみようと思っています。
まずはマットレスから変えてみようかな?
やっぱり全体重がかかるマットレスはすごく重要ですよね。
今使っているマットレス、あまり良い感じではなく、もう結構厚みもなくなってきているので。
なので、マットレスを買うとしたら、高反発のが良いなぁ。

最近マニフレックスというマットレスが気になります。
スポーツ選手とかも愛用しているみたいだし。
私は肩こりがひどいんですが、そういう人にもおすすめみたいですよ。
寝ている間に肩こりが改善されたらすごく良いですよね!
肩こりがひどくてもしかしたら寝にくいのかもだし。
一度試してみたいなぁって思います。

値段は高いかもですが、質の良い睡眠には変えられないですね。
一度買ったらしばらく持つと思うし、これは良さそう。
肩こりが改善したら頭痛も治りそうだし!
頭痛も肩こりもひどくなったら本当にしんどいですからね。

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